viernes, 13 de julio de 2007

BENEFICIOS DEL MASAJE

Beneficios sobre la Musculatura:
- Es muy efectivo como relajante muscular.
- Recuperan la elasticidad y desaparecen los signos de tensión muscular.

Beneficios sobre el Sistema Nervioso:
- Produce un efecto sedante al actuar sobre las terminaciones nerviosas.
- Proporciona una sensación relajante y hace que se disipen las tensiones y preocupaciones.

Beneficios sobre el Sistema Circulatorio:
- Activa la circulación sanguínea y aumenta el envío de oxígeno a los tejidos.
- Estimula la nutrición de los tejidos al provocar reflejos vaso dilatadores sobre vasos linfáticos y venas.
- Mejora la eliminación de toxinas, al promover la vaso dilatación.

Beneficio sobre la Dermis:
- La fricción de la piel al masajearla con las manos ayuda a liberar los desechos y a eliminar las células muertas.
- Al desprender las células muertas, permite una mayor oxigenación y estimula la regeneración celular.

Beneficios Psicológicos:
- Combate el stress.
- Atenúa el agotamiento y/o la fatiga.
- Mejora el estado de ánimo general.
- Estimula el equilibrio energético.